[자기관리] 윤형주의 다이어리

■ 윤형주가 다이어리 쓰는 법

- 한 쪽이 스물여덟 줄로 된 대학공책을 구입한다.

• 한 쪽을 네 칸씩 총 일곱 개로 나눈다.

• 한 쪽이 한 주가 된다.

• 이렇게 만들면 한 권이 5년 치 다이어리가 된다.

- 다이어리에 일정, 지출 내역, 만난 사람 등 기록을 기록한다.

- 윤형주는 이렇게 28년 동안 다이어리를 써왔다.

■ 다이어리를 쓰면 좋은 점

- 기록하면 대화가 풍성해진다.

- 몇 년 만에 만나는 사람하고도 얼마 전에 만난 사람처럼 대화할 수 있다.

• 예) 예전에 돌잔치를 갔던 것을 찾아보면 그 아이 이름이 기억나고 대화가 쉽게 풀린다.

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■ 기타

- 윤형주의 친구들은 예전 일을 물어볼 때 윤형주에게 연락한다고 한다.

- 윤형주는 매년 1월 1일에 안부전화 할 명단까지 정리한다고 한다.

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* 참고: MBC <황금어장-라디오스타> 미녀와 세시봉 특집 (2015.08.26.)

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(2016.05.09.)